返回 2024年04月09日

　　◎梦佳

　　多次听朋友讲起巴马，并历数它的神奇，且一再强调要去就多住些时日。说者无心，听者有意。去年12月7日，我们一行四人从青岛胶东国际机场起飞，开始了巴马之旅。
　　飞机晚间经停台州后转达南宁机场，到达南宁已是8号凌晨。午饭后我们在高速上驱车3小时直奔河池市巴马瑶族自治县甲篆镇弄老屯村中脉秘境宾馆入住。中脉宾馆西靠盘阳河，北邻巴盘屯，东连崇山峻岭，南面大山。来到巴马，首先映入眼帘的是叠嶂起伏的崇山峻岭。除了山还是山，仿佛有进得去但出不来之惑。山的巍峨、陡崖的峻峭、层林的漫染、四季的鲜花和亚热带的水果，总是让人流连忘返。
　　巴马属于广西河池市，位于广西西北部，地处云贵高原向桂中平层过渡的斜坡地带。海拔大约在500-800米之间，特殊自然地理环境造就了巴马县独特的地磁、土壤、水、空气、阳光五大生态环境。一是不一样的地磁。同纬度一般地磁约0.25高斯，而巴马高达0.5-0.9高斯，是一般地区的近三倍。巴马人长期生活在较强的地磁环境中，因此心脑血管发病低，身体免疫强，血液清洁循环好。二是不一样的土壤。硒被誉为“长寿元素”“抗癌之王”，我国是缺硒大国，巴马却是特例。土壤硒含量高于国际卫生组织标准10倍，被评为中国十大富硒之乡。富硒土壤种植的农产品含硒量高，有益于身体健康。巴马百岁老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍，绝大多数巴马的百岁老人是无疾而终的。三是不一样的水，巴马的水属于小分子团弱碱性水。按照《本草纲目》“药疗不如食疗，食疗不如水疗”，水疗的因素是通过地下矿物后溶解而来的。巴马水系发达，水源反复进出于地下溶洞而被矿物化，含有十分丰富的矿物质，如锰、锶、偏硅酸、锌、硒等。巴马水中矿物质及微量元素的均衡是长寿健康的保证。四是不一样的空气。巴马属于亚热带气候，森林覆盖率达71.2%。每平方厘米负氧离子的含量高达20000—50000个，最高可达70000个，高出部分城市和平原地区十倍到百倍。负氧离子被称为“空气中的维生素”。巴马百岁老人之所以仍能参加劳动，耳聪目明，空气质量是非常重要的因素。五是不一样的阳光。在巴马，平均日照时间为5个小时。而且在高磁场的作用下，有80%以上的太阳光会转化成被誉为“生命之光”的远红外线，不断地激励人体细胞组织，增强人体的新陈代谢，提高人体免疫力。
　　巴马是广西壮族自治区所属的瑶族自治县。拥有汉、壮、瑶、蒙、回、苗、满等19个民族，属多民族居住区，其中人口大于1万的民族有汉、壮、瑶三个民族。境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称。各民族之间虽相互团结合睦共处，但仍保持着独特的民族特性和生活方式。目前仍流传着“汉人住街头、壮人住水头，瑶人住山头”之说，主要是指汉人以集市贸易为主，会做买卖；壮人以耕田种植和打鱼为生；瑶人则以山林为家。不同的民族创造了不同的民族文化和特有的民族风情。所以在巴马有很多的壮楼、瑶寨、侗寨和不同民族风格的盛妆。有的民族女子在不同的年龄阶段，服饰穿戴都有着严格的区分。他们有的不但有本民族的语言甚至还有本民族的文字。当地少数民族不仅热情好客，而且在国家和民族大义面前更有家国情怀，不惜抛头颅洒热血。
　　人们对巴马的关注是近几年兴起的话题，更多的是对康养的疑问和关心。其实真实的巴马既没有过度宣传的那样“能治百病”，更无需担心上当和受骗。到巴马就当作一次时间比较长的廉价旅行。爬爬山，涉涉水，怀抱一下大树，嗅闻一下鲜花，采摘一下草莓、橘子、鲜橙、香蕉、枇杷、芒果和木瓜，或者到大田里掰一回甘蔗，甚至到山水之间寻一次石斛，也是一次不错的心情放纵之旅。当你身处天地山水之间，什么嘈杂、喧嚣和烦恼早已烟霄云外，静心地陶醉在负氧离子的醉氧之中。
　　我们住在巴马的第五天，原先有血糖高于10的朋友恢复到了正常值。半月以后，高血压的朋友也正常如初。
　　巴马是大自然的巴马，巴马是巴马人的巴马，巴马是世界的巴马。巴马是全世界关注和探索的长寿之乡，巴马更是旅游和康养的好地方。