返回 2024年05月07日

面对高三学生　家长要先调整好心态
　　孩子这学期正式进入高三，感觉每天学习压力特别大，整个人都紧绷起来，也没有以往那么开朗了。作为家长该怎样陪伴孩子平稳度过高三生活？
　专家观点
　北京市第一六六中学心理教师马博辉：高考不仅是考生一个人的战斗，也牵动着全家人的心。面对高三孩子学习节奏和状态的变化，家长应该做到三点。
　首先，家长要做到“不冷不热”，保持平和心态。孩子进入高三，父母肯定希望多为子女做些什么。很多父母甚至为此牺牲了自己的工作、兴趣爱好，只为了尽可能多地陪在考生身边。这样的付出很让人感动，但这样的关系很“热”，却不一定是理性的，或许还有一些负面影响。家长过度奉献很容易给考生增添无形的压力，也会让考生感觉到高考是件特别让人紧张的事情，使考生处于紧张焦虑的状态。考生会更喜欢处变不惊、从容应对的父母形象。当然，所谓“平常心”也并不是要家长对应试、高考、升学表现得非常冷淡，“过热”不行，“太冷”也同样不行。父母可以向孩子传达一种态度——日常生活中不过多干涉孩子的学习生活，但是只要孩子需要的时候，父母永远是他们最坚实的依靠。
　其次，家长应充分相信孩子，适时给予关爱。高三的考试很多，难免会出现考试失利的情况。有时候孩子会因为考试成绩而沮丧，这时就特别需要父母信任孩子，给予适当的鼓励。家长最好不要谈论“万一考不好会怎么样”之类的问题，而要让孩子感觉到“只要尽力就行了！”的态度。对于孩子表达关心也需要时机，适时适度，可以是在他们休息放松的时候，或者心情比较好的时候。嘱咐一件事情尽量不重复两遍以上，杜绝唠叨，给孩子营造更多的被信任的感觉。
　再次，父母要尽早收集与高考相关的政策和信息，根据孩子的不同状况提前筛选相应信息，为填报志愿打好基础。避免出现直到高三下学期才开始准备填报志愿，这样不但会造成考生慌乱，还有可能会因为信息的严重滞后，导致一部分考生错失“加分”机会。家长最好能与孩子提前就志愿填报方向做一些细致的沟通。在充分了解孩子的意向后，让孩子将精力主要放在复习、备考上。家长则要在正常安排好孩子日常起居的前提下，将更多精力放在报考相关的信息收集和筛选上。全家人各司其职，合力备考。
　在陪伴孩子们冲刺高考的过程中，父母们也要调整好自己的心态，关照好自己，成为考生们最坚强的后盾。据人民网
　　孩子现在4岁了，我们发现他越来越任性，动不动就发脾气，一点不顺心就各种闹，作为家长有时候真是非常恼火。同时，我们也特别困惑，到底什么原因导致孩子变成这样？作为家长，我们又该怎么办？
　　专家观点
　　春江幼儿园老师吴亚晴：孩子的任性，其实是一种与父母对抗的逆反心理，其根源在于父母没有重视他们的心理需求。同时，孩子的这种行为还表现在父母的过分迁就，对孩子言听计从。此外，孩子出现这种情况还可能是缺乏与同伴交往的机会。
　　面对孩子“任性”发脾气，家长可以尝试以下方法。第一，当孩子任性的时候，父母可以利用孩子容易被其他新鲜事物所吸引的心理特点，把孩子的注意力从他坚持要做的事情上转移开，从而改变孩子的任性行为。
　　第二、父母可以多让孩子与同伴玩耍，因为在同龄人中间，假如孩子总是任性，他就会被群体孤立，就没有人愿意和他玩，他慢慢地就会改变耍脾气的行为。
　　第三、家长要培养孩子良好的行为习惯，可以从根本上解决孩子的任性。父母可以让孩子从小养成良好的行为习惯，处处按照要求做，孩子就可以自觉地和父母保持一致了。
　　第四、父母要在情绪上表示理解，但在行为上要坚持对孩子进行约束。比如在吃饭的时候，孩子突然看到桌上没有自己喜欢吃的菜，就生气地拒绝吃饭。家长在这时要对孩子进行引导。
　　第五、孩子任性往往抓住了父母的弱点，父母越怕孩子哭，孩子就越是哭个没完；父母越怕孩子满地打滚，孩子就偏在地上打滚没完。所以父母在孩子发脾气时一定要坚持原则，该拒绝时严厉拒绝。
　　第六、有的父母认为孩子的任性是改变不了的。实际上并非如此，孩子毕竟年龄小，只要父母循序善诱，一定可以改变他任性的毛病。
　　面对孩子发脾气不仅仅是解决眼前的问题，更是在培养孩子良好的行为习惯和生活规矩。要让孩子认识到发脾气是不会让他们得到自己想要的，更是解决不了任何问题的，让孩子知道自己有情绪很正常，但遇到问题时，要学会用恰当的方式来表达自己的想法和感受，家长面对孩子发脾气，也需要一定的耐心和技巧，这样亲子关系才能更加和谐。
　　　　　　　　　　据人民网