高密阚子童在全国青少年射击锦标赛夺冠
阚子童在比赛中
左起第四为阚子童
日前,全国青少年射击锦标赛(飞碟项目)在河南省宜阳县凤凰岭射击射箭训练基地落下帷幕。我市输送的运动员阚子童代表山东队参赛,在赛场上展现了高水平的竞技状态和技术风格,最终获得飞碟多向混合团体赛第一名。
本次比赛由国家体育总局射击射箭运动中心主办,参赛运动员年龄都在20岁以下,比赛成绩也是国家队选拔射击人才的重要依据。 杜文娟 李玲综合报道
我市高端装备产业集群向千亿级迈进
本报讯 (通讯员王晖)近日,我市召开高端装备产业联盟成立大会,豪迈科技、金永和精工等一批享誉业内的高端装备制造企业被推选为联盟理事长、副理事长等单位,这标志我市高端装备产业集群的发展思路开始由单兵突进向集团作战挺进。
高端装备产业是我市规模最大、贡献最大的制造业产业,2024年规上企业实现总产值223.6亿元、利润38.4亿元、纳税17.5亿元,占全市的34%、75%、62%;并且整个产业集群形成了高端装备、工业母机、汽车零部件、高端铸造、农机装备等八条产业链,拥有国家级省级研发创新平台32个、有效发明专利592件,规模以上企业74家,单项冠军、隐形冠军、专精特新等企业32家,可谓底蕴深厚、潜力巨大。
为让长板更长、优势更优,我市强龙头、壮链条、聚集群,抓好100个大规模设备更新重点领域项目,形成了以豪迈为龙头,以高锻、科乐收、豪尔沃等为骨干的“1+X”高端装备产业集群格局;立足“老树发新枝”,招引龙头型、基地型和产业链配套项目,豪迈成为中国500强非国有企业,金永和、三江机械、天凯中锐等一批骨干企业发展势头强劲,2025年整个高端装备产业集群在建重点项目27个,总投资86亿元,正向千亿级体量迈进。
这次成立高端装备产业联盟,是我市着力存量变革,推动价值链提升的又一举措。“联盟将注重整个产业链的资源整合、产业协作,实现集群内部畅通供需、配套协作,打造优势互补、共建共享、链条完整的产业生态圈。”市发改局负责人表示。
4月15日-17日,第108届中国国际劳动保护用品交易会在上海举行,300多家安防用品企业组成的“高密军团”成为展会焦点。
我市积极践行“走出去”与“请进来”相结合的发展策略,持续拓展产业合作新空间。3月25日,我市举办了旨在协同产业链供需对接,帮助企业推产品、扩订单的“我帮安防用品企业组主场”活动,香港鞋业商会、安瑞检验集团等产业链上下游协会和企业300余人参加,其中荷兰国际贸易公司波特利集团与我市4家企业达成战略合作,就家居用品、手套等产品签订定点采购协议,为我市企业进一步打开国际市场提供了有力支撑。
安防用品产业是我市的传统优势产业,作为“中国安全防护用品产业名城”和“中国鞋业生产基地”,我市安防用品产业集群久负盛名,涌现出了海宇、奥龙等一大批行业龙头企业和数百家配套企业,安防产品出口120多个国家和地区,产能占全国的三分之一,产销量稳居全国首位。
锚定打造安防用品五百亿级产业集群目标,我市多维度发力产业升级。在产业建设上,优化技术工艺、完善产品体系、延伸产业链条、提升经济效益,同步建设安防用品商城、开拓电商新赛道;在机制构建上,健全协会自律、政企常态化交流、企业诉求闭环解决机制,推动星宇、海宇等企业全链条升级,产业集群能级与活力不断跃升。
2024年,我市安防用品产业交出亮眼成绩单:规模以上企业工业总产值达71.6亿元,主营业务收入69.1亿元,利润5.1亿元,分别同比增长14.3%、9.7%、6.4%,展现出强劲的发展态势。
在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下
高密融媒
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中共潍坊市委机关报
潍坊日报社出版 第2352期
国内统一连续出版物号 CN 37-0041
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我市高端装备产业集群向千亿级迈进
本报讯 (通讯员王晖)近日,我市召开高端装备产业联盟成立大会,豪迈科技、金永和精工等一批享誉业内的高端装备制造企业被推选为联盟理事长、副理事长等单位,这标志我市高端装备产业集群的发展思路开始由单兵突进向集团作战挺进。
高端装备产业是我市规模最大、贡献最大的制造业产业,2024年规上企业实现总产值223.6亿元、利润38.4亿元、纳税17.5亿元,占全市的34%、75%、62%;并且整个产业集群形成了高端装备、工业母机、汽车零部件、高端铸造、农机装备等八条产业链,拥有国家级省级研发创新平台32个、有效发明专利592件,规模以上企业74家,单项冠军、隐形冠军、专精特新等企业32家,可谓底蕴深厚、潜力巨大。
为让长板更长、优势更优,我市强龙头、壮链条、聚集群,抓好100个大规模设备更新重点领域项目,形成了以豪迈为龙头,以高锻、科乐收、豪尔沃等为骨干的“1+X”高端装备产业集群格局;立足“老树发新枝”,招引龙头型、基地型和产业链配套项目,豪迈成为中国500强非国有企业,金永和、三江机械、天凯中锐等一批骨干企业发展势头强劲,2025年整个高端装备产业集群在建重点项目27个,总投资86亿元,正向千亿级体量迈进。
这次成立高端装备产业联盟,是我市着力存量变革,推动价值链提升的又一举措。“联盟将注重整个产业链的资源整合、产业协作,实现集群内部畅通供需、配套协作,打造优势互补、共建共享、链条完整的产业生态圈。”市发改局负责人表示。
4月15日-17日,第108届中国国际劳动保护用品交易会在上海举行,300多家安防用品企业组成的“高密军团”成为展会焦点。
我市积极践行“走出去”与“请进来”相结合的发展策略,持续拓展产业合作新空间。3月25日,我市举办了旨在协同产业链供需对接,帮助企业推产品、扩订单的“我帮安防用品企业组主场”活动,香港鞋业商会、安瑞检验集团等产业链上下游协会和企业300余人参加,其中荷兰国际贸易公司波特利集团与我市4家企业达成战略合作,就家居用品、手套等产品签订定点采购协议,为我市企业进一步打开国际市场提供了有力支撑。
安防用品产业是我市的传统优势产业,作为“中国安全防护用品产业名城”和“中国鞋业生产基地”,我市安防用品产业集群久负盛名,涌现出了海宇、奥龙等一大批行业龙头企业和数百家配套企业,安防产品出口120多个国家和地区,产能占全国的三分之一,产销量稳居全国首位。
锚定打造安防用品五百亿级产业集群目标,我市多维度发力产业升级。在产业建设上,优化技术工艺、完善产品体系、延伸产业链条、提升经济效益,同步建设安防用品商城、开拓电商新赛道;在机制构建上,健全协会自律、政企常态化交流、企业诉求闭环解决机制,推动星宇、海宇等企业全链条升级,产业集群能级与活力不断跃升。
2024年,我市安防用品产业交出亮眼成绩单:规模以上企业工业总产值达71.6亿元,主营业务收入69.1亿元,利润5.1亿元,分别同比增长14.3%、9.7%、6.4%,展现出强劲的发展态势。
我市非遗保护工作再创佳绩
齐秀花王树花被评定为国家级非遗代表性传承人
本报讯 (记者李术香 郭秋娟)日前,文化和旅游部公布第六批国家级非物质文化遗产代表性传承人名单,我市“高密剪纸”传承人齐秀花、“高密扑灰年画”传承人王树花双双入选,标志着我市非遗保护传承工作取得重要突破。
“一把剪刀剪出多彩人生”的齐秀花自幼跟随姥姥学习剪纸,50余年来潜心钻研高密民间剪纸艺术。其作品构思精巧,线条流畅,将传统技艺与现代生活完美融合。“从炕头艺术到艺术殿堂,我深感责任重大。”齐秀花表示,她正致力于将剪纸艺术拓展至服饰、家纺、瓷器等生活领域,并通过校园授课培养新一代传承人。
出生于扑灰年画世家的王树花,完整继承了传统“20道工序”制作技艺。在当地政府支持下,她创办了1000多平方米的树花扑灰年画艺术馆,积极开展研学实践活动。“我将充分发挥艺术馆的平台作用,让更多人感受非遗魅力。”王树花表示,将全力做好技艺传承工作,吸引更多年轻人加入保护行列。
近年来,我市持续加强非遗人才队伍建设,目前已培养县级以上非遗传承人179名,其中国家级6名、省级17名。市文旅局文化遗产科科长于燕表示,将以此次入选为契机,进一步完善传承人培养机制,吸纳更多优秀青年加入非遗保护队伍,为传统文化传承注入新活力。
董广明会见福建睿斯科医疗技术有限公司等客人
本报讯 (记者刘海州 郭振鹏)5月10日,市委书记董广明会见福建睿斯科医疗技术有限公司董事长顾龙、未名金石投资管理(北京)有限公司董事长陈朝辉一行,双方围绕医疗项目合作事宜进行座谈交流。
董广明对客人的到来表示欢迎,并介绍了高密市医药健康产业发展现状及未来规划。他说,当前高密正深入贯彻落实习近平总书记关于卫生健康工作的重要论述,全面落实党中央和省委、潍坊市委部署要求,聚焦健康高密建设,整合优质资源、创新办医模式,加快构建更加便捷高效的医疗卫生服务体系,不断提高群众就医获得感和满意度。睿斯科医疗技术有限公司是国际上极具发展潜力和掌握当前国际治疗肿瘤最前沿核心技术的医疗设备生产企业,与高密在产业发展方向上高度契合,双方拥有广阔的合作空间。未名金石投资管理(北京)有限公司是国内领先的精品投资公司,在推动新兴产业和高新技术产业快速发展方面有显著优势。希望地企双方进一步加强沟通对接,共同推动洽谈项目加快落地实施,实现互利共赢发展。
顾龙介绍了企业及与高密合作项目情况后表示,高密产业基础和营商环境良好,是一片投资发展的热土。企业将充分发挥自身优势,与高密在肿瘤质子治疗、硼中子俘获治疗等方面开展务实合作,助力地方医疗卫生事业高质量发展。
我市举办2025年第二期抓改革、拼经济、促发展专题培训班
本报讯 (记者杜文娟 孙庆涛)为全面贯彻落实党的二十届三中全会精神,深入践行习近平总书记关于促进民营经济健康发展、高质量发展的重要论述和指示精神,5月9日上午,我市在市民之家举办2025年第二期抓改革、拼经济、促发展专题培训班,邀请世华教育集团创始人、董事长,北京世华学院理事长、北京华夏管理学院校长姜岚昕莅临授课。市委副书记、市长王大伟,市委副书记潘锡才、市人大常委会主任王永亮、市政协主席王大鹏等领导出席会议。
姜岚昕深耕企业教育领域二十余载,始终致力于推动中国企业高质量发展。授课中,姜岚昕围绕“聚焦专精特新三维战略,驱动区域经济高质发展”主题,以专精特新三维战略为基础,深入解析了原点用户、原点产品和原点市场的具体内涵,从战略框架到实施路径,从单品突破到生态构建,既有理论高度又有实践深度,既包含顶层战略思维,又涵盖实操落地方法,对企业转型升级具有重要的指导意义。
会议要求,今年是“十四五”规划的收官之年和“十五五”规划的谋篇布局之年,也是进一步深化改革创新的重要一年,要将学到的新思维、新办法快速融入实践,找准发展路径、奋力担当作为,紧扣高密市委“13311”思路举措和高密市政府“六个聚力”具体要求,健全完善产业集群服务机制,加快优势产业转型升级,推动新兴产业提质扩量,培育和发展新质生产力,为建设现代化新高密注入强劲动能。
潍坊调研组来我市调研融圈工作情况
本报讯 (记者刘清春 王国梁)5月8日,潍坊市政府副秘书长冯如带队到高密调研融入青岛都市圈工作情况,并召开座谈会。高密市委副书记、市长王大伟,市政府党组成员、潍坊(高密)临港经济发展服务中心党组书记、主任付联宝以及相关部门单位负责人参加会议。
座谈会中,王大伟指出,近年来,高密认真贯彻市委市政府决策部署,全面落实青潍同城化战略,积极对接青岛,扎实推进融圈发展、招商引资、项目建设、机制创新等各项工作,形成了双向奔赴、互利共赢、循序渐进的良好局面,临港经济区建设实现新突破。下步,高密将坚决扛牢青潍一体化发展桥头堡的责任担当,持续加强与青岛联动,主动承接青岛发展外延、产业外溢、资源共享,高水平打造山东半岛先进制造业基地、济青发展轴重要节点城市,助推更高水平协同融合发展。
冯如就推进融圈发展提出了意见和建议,他指出,近年来,高密在全域统筹建设临港经济区、丰富产业协同发展路径、加强基础设施互联互通、促进公共服务共建共享等方面取得了显著成效。希望高密进一步扛牢责任担当,充分发挥临港经济区等平台作用,立足高密产业基础、特色优势,持续强化与青岛全方位对接合作,不断开创青潍同城化发展新局面。
我市举行《信访工作条例》实施三周年集中宣传日活动
本报讯 (记者于钦水 许真瑜)5月10日,我市《信访工作条例》实施三周年集中宣传日活动在朝阳街道罗家庄社区举办。市委副书记潘锡才等领导参加活动。
活动现场,市委社会工作部、市信访局、市法院、市检察院、市公安局等12个市直部门负责人和志愿者们通过发放宣传资料、提供咨询服务等形式,与群众近距离沟通,现场解读《条例》内容要义,对群众关心的信访受理、办理等问题进行深入浅出、细致透彻的讲解,引导群众学《条例》、用《条例》、守《条例》,依法有序文明表达信访诉求,让信访工作法治化观念深入人心,为营造和谐有序的信访秩序奠定良好基础。
高密阚子童在全国青少年射击锦标赛夺冠
日前,全国青少年射击锦标赛(飞碟项目)在河南省宜阳县凤凰岭射击射箭训练基地落下帷幕。我市输送的运动员阚子童代表山东队参赛,在赛场上展现了高水平的竞技状态和技术风格,最终获得飞碟多向混合团体赛第一名。
本次比赛由国家体育总局射击射箭运动中心主办,参赛运动员年龄都在20岁以下,比赛成绩也是国家队选拔射击人才的重要依据。 杜文娟 李玲综合报道
故事
老照片
我市“一站式”社区便民工坊再添新成员
本报讯 (记者孙万前 蒋光宗)近日,市经济开发区龙德社区“一站式”德惠万家团购工坊在社区广场揭牌成立,现场有不少居民购买了鸡蛋、西红柿、芹菜等新鲜果蔬。据了解,今年,我市立足社区资源,及时打造了一个个社区便民工坊,真正把优质服务送到了居民“家门口”。
龙德社区书记鞠志波说:“为更好地服务社区居民,提升生活品质,我们社区以‘便民、惠民、富民’为宗旨,打造社区德惠万家团购工坊,集果蔬、农副产品于一体,实现了让社区居民享受“一站式”购物便利。”
民生无小事,实干暖民心。我市将大胆探索服务群众新举措,积极拓展城乡融合便捷惠民、增收共富新路子,加快打造更多贴近群众需求的社区便民工坊,进一步提高群众的幸福指数。
强国复兴有我
建养并重 管养结合
我市打造畅安舒美通行环境
本报讯 (记者孙庆涛 郭秋娟)潍胶路(G309青兰线部分)是通过我市的一条重要交通要道,因长期碾压和自然老化等原因,路面出现不同程度的破损、坑洼等情况。近日,市交通运输局组织实施G309青兰线高密夷安路口至柳河路口段修复养护维修工作。记者在施工现场看到,铣刨机、清扫车、工程车等机械设备有序开展路面挖补、铣刨等工序,现场一派繁忙的施工景象。
在积极争取专项资金推进国道修复工程的同时,市交通运输局针对部分县道因超期服役出现坑槽、裂缝等病害的实际,开展拉网式调查摸底,全面掌握病害分布及受损程度,并加强与道路管养部门协同联动,科学制定资金使用方案,优先保障交通流量大、破损严重的县道修复工作,确保养护资金精准投向“病灶”,用在“刀刃”上。
该局公路事业发展中心设施维护科科长陶勇说:“目前,已完成下海路、沂胶路、文城路的挖补维修工作,共计完成修复面积3000余平方米。下一步,将继续抢抓工期,加快推进县道挖补维修工作。”
今年以来,市交通运输局以提升国省县三级道路通行质量为核心,多措并举,推进公路养护提质增效。坚持“建养并重、管养结合”的方针,组建专业养护队伍,加强日常养护巡查,在组织领导、健全机制、科学管养、资金投入等方面狠抓落实,按照“轻重缓急”原则,制定科学施工路线和施工计划,严把养护工程质量关、进度关,通过开展预防性养护进行处置,有效延长公路使用寿命,保障公路安全畅通能力。
“一方面,我们强化日常巡查,发现问题及时处置,并多方筹措资金,加大路面挖补力度,全力提升道路通行水平。另一方面,我们积极向上争项目、争资金,争取省级资金1700余万元,实施了G309青兰线高密夷安路口至柳河路口段国道修复工程,切实改善群众出行条件。下步,我们将持续加大项目争取和资金筹措力度,不断创新养护管理模式,为建设现代化新高密注入交通动能。”公路事业发展中心相关负责人告诉记者。
我为群众办实事
遗失声明
李凤杰身份证号(370727197001200973)不慎丢失高密市交运置业北大圣贤府收据,收据号:1002031,金额:689677元。特此声明原件作废,后期出现任何问题由本人承担。
建养并重 管养结合
我市打造畅安舒美通行环境
本报讯 (记者孙庆涛 郭秋娟)潍胶路(G309青兰线部分)是通过我市的一条重要交通要道,因长期碾压和自然老化等原因,路面出现不同程度的破损、坑洼等情况。近日,市交通运输局组织实施G309青兰线高密夷安路口至柳河路口段修复养护维修工作。记者在施工现场看到,铣刨机、清扫车、工程车等机械设备有序开展路面挖补、铣刨等工序,现场一派繁忙的施工景象。
在积极争取专项资金推进国道修复工程的同时,市交通运输局针对部分县道因超期服役出现坑槽、裂缝等病害的实际,开展拉网式调查摸底,全面掌握病害分布及受损程度,并加强与道路管养部门协同联动,科学制定资金使用方案,优先保障交通流量大、破损严重的县道修复工作,确保养护资金精准投向“病灶”,用在“刀刃”上。
该局公路事业发展中心设施维护科科长陶勇说:“目前,已完成下海路、沂胶路、文城路的挖补维修工作,共计完成修复面积3000余平方米。下一步,将继续抢抓工期,加快推进县道挖补维修工作。”
今年以来,市交通运输局以提升国省县三级道路通行质量为核心,多措并举,推进公路养护提质增效。坚持“建养并重、管养结合”的方针,组建专业养护队伍,加强日常养护巡查,在组织领导、健全机制、科学管养、资金投入等方面狠抓落实,按照“轻重缓急”原则,制定科学施工路线和施工计划,严把养护工程质量关、进度关,通过开展预防性养护进行处置,有效延长公路使用寿命,保障公路安全畅通能力。
“一方面,我们强化日常巡查,发现问题及时处置,并多方筹措资金,加大路面挖补力度,全力提升道路通行水平。另一方面,我们积极向上争项目、争资金,争取省级资金1700余万元,实施了G309青兰线高密夷安路口至柳河路口段国道修复工程,切实改善群众出行条件。下步,我们将持续加大项目争取和资金筹措力度,不断创新养护管理模式,为建设现代化新高密注入交通动能。”公路事业发展中心相关负责人告诉记者。
我市举行庆祝“5.12”国际护士节大会
本报讯 (记者张晓真 于钦水)近日,我市在融媒体中心金色演播大厅举办“5·12”庆祝国际护士节大会。
活动现场气氛热烈,医务人员通过小品、歌舞、情景剧等形式展现“白衣天使”救死扶伤、甘于奉献、攻坚克难、勇于献身的最美风采。与会领导和相关负责同志为最美护士、优质护理服务示范岗、护理岗位技能大赛获奖人员颁奖。
近年来,全市卫生系统负重奋进,全市医疗资源总量大幅增加,我市广大护理工作者始终坚持把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,日夜奋战在临床第一线,救死扶伤、奉献担当,以实际行动践行了卫生健康工作者的初心和使命,赢得了人民群众的高度信赖和赞誉。
今年的主题是“关爱护士队伍,守护人民健康”。长期以来,我市卫生系统3283名护理工作者牢记南丁格尔誓言,坚守职责、无私无畏,在临床护理、感染防控、学科建设等工作中,用专心、专注和专业为捍卫全市人民生命健康作出突出贡献,用她们的不变初心换取我们的“岁月静好”。
我市启动“凤城廉韵 清风润家”清廉家庭建设
本报讯 (记者孙万前 蒋光宗)5月10日上午,我市在市民之家举办“凤城廉韵 清风润家”清廉家庭建设启动仪式。
会议指出,要切实提高思想认识,深刻认识家风建设的重要意义。要强化责任担当,充分发挥家庭助廉的独特作用。各级领导干部特别是“一把手”,要注重家庭家教家风,管好亲属和身边工作人员。广大家属要把家风建设摆在重要位置,严格约束自己和家人,做到廉洁自律、廉洁齐家。要切实发挥好“贤内助”和“廉内助”作用,筑牢家庭廉洁防线,让清廉家风成为干部干事创业的坚实后盾。要自觉远离权力,争做廉洁自律的模范表率。要正确处理好分内分外、小家大家的关系,协力同心、并肩携手,筑牢廉洁家风防线,以一个个“廉洁小家”筑牢高密“廉洁大家”,为构建风清气正的政治生态作出新的更大贡献!
会上,宣读了《清风润家 家庭助廉》倡议书,宣讲微党课《焦裕禄的家风故事》,为市家庭家教家风建设教育基地授牌,观看了《镜鉴家风》警示教育片,集体宣读了承诺书。
我市“一站式”社区便民工坊再添新成员
本报讯 (记者孙万前 蒋光宗)近日,市经济开发区龙德社区“一站式”德惠万家团购工坊在社区广场揭牌成立,现场有不少居民购买了鸡蛋、西红柿、芹菜等新鲜果蔬。据了解,今年,我市立足社区资源,及时打造了一个个社区便民工坊,真正把优质服务送到了居民“家门口”。
龙德社区书记鞠志波说:“为更好地服务社区居民,提升生活品质,我们社区以‘便民、惠民、富民’为宗旨,打造社区德惠万家团购工坊,集果蔬、农副产品于一体,实现了让社区居民享受“一站式”购物便利。”
民生无小事,实干暖民心。我市将大胆探索服务群众新举措,积极拓展城乡融合便捷惠民、增收共富新路子,加快打造更多贴近群众需求的社区便民工坊,进一步提高群众的幸福指数。
2025年全市中小学生体育联赛羽毛球比赛圆满收官
本报讯 (记者王国梁 郭秋娟)近日,为期两天的2025年全市中小学生体育联赛羽毛球比赛在凤羽Smash体育公园落下帷幕。
本次比赛由市教体局、市体育事业发展中心联合主办,分设小学、初中、高中三个组别,涵盖混合团体、男单、女单三个竞赛项目,采用3局2胜混合赛制,共有来自全市35支代表队的340余名中小学生参赛。
本次比赛不仅为青少年搭建了交流切磋、共同进步的平台,激发了他们参与羽毛球运动的热情,也进一步推动了我市校园体育文化建设,为羽毛球运动普及和全民健身事业发展注入新活力。
绷紧安全弦 共筑防火墙
市机关幼儿园开展消防安全培训
本报讯 (通讯员唐红艳)为进一步提升教职工消防安全意识和应急处置能力,保障师幼生命安全,近日,市机关幼儿园特邀市消防救援大队教官来园开展消防安全专题培训。
培训中,消防专家结合校园消防安全特点,通过典型案例,详细讲解了火灾预防、火灾报警、火场逃生等知识,并针对幼儿园实际情况,重点强调了日常安全巡查要点。在实操环节,教官现场演示灭火器、消火栓的使用方法。随后,教官还为孩子们上了一节生动的消防安全教育课,进一步提高了幼儿的消防安全意识。
此次培训有效提升了师幼消防安全知识水平和应急避险能力,为构建平安校园提供了有力保障。
“运动热”遇上惠民补贴
我市体育消费持续升温
本报讯 (记者李术香 郭秋娟)近日,在豪迈俱乐部,记者看到健身场内单车、跑步机上到处是锻炼者的身影。随着气温回升,市民健身需求日益高涨,各大运动场馆人气爆棚,不少场馆推出优惠活动,叠加山东省体育消费惠民补贴,点燃了市民的运动热情。
不仅是健身场,乒乓球、羽毛球、游泳馆等场馆同样受到市民青睐。健身爱好者在运动中释放身心,挥洒汗水,成为一道靓丽的风景线。今年国家卫健委提出实施体重管理年3年行动,山东省体育局在4月份开展2025年体育消费惠民补贴活动。目前正值健身旺季,这项举措让运动场馆和参与健身的市民感受到了惠民政策的实惠和便利。奥海游泳健身俱乐部游泳教练高晓说:“我们提前推出了暑假优惠活动,原本只有暑假才可以上的大课,现在每周一至周五晚上就可以学,同时我们加强了水质检测和泳池清洁工作,24小时循环过滤,楼上还有健身、汗蒸,以满足市民的需求。”
据了解,山东省体育消费惠民补贴活动面向从事体育健身、体育培训、冰雪运动、体育用品销售(租赁)及体育赛事运营管理的各类市场主体,补贴范围涵盖健身卡、体育培训课程等消费领域。借助这一利好政策,我市多家运动场馆纷纷让利,开展满额立减、叠加优惠等促销活动,进一步提振体育消费,促进全民健身和相关产业发展。
从“筑巢引凤”到“固巢养凤”
东北乡社区精准服务护航企业发展
本报讯 (记者单颖颖 于钦水)近日,位于东北乡社区的科隆机械(宥锝台品机械)有限公司传来好消息,公司自主研发的具有国际先进水准的伺服柔性折弯中心产品正式通过测试,即将启程发往客户手中。
作为一家致力于中高档数控设备研发生产的台资企业,宥锝台品机械在东北乡社区的招引下落户高密,为迅速推进项目建成投产,东北乡社区创新实施“全生命周期服务”机制,全力以赴为企业搭建平台、精准服务。公司副总经理陈剑伟说:“宥锝作为一个台湾独资企业,2023年由东北乡政府招引在这里建厂。当地政府在工厂的用地选用,施工建设等方面给与强力支持与帮助,对于我们宥锝在当地落地生根起到了强有力的作用。”
从“筑巢引凤”到“固巢养凤”,东北乡社区以创新服务诠释优化营商环境的决心。为及时了解企业需求,精准解决企业难题,东北乡社区推出“走访+座谈”双线并行的沟通模式,全面提升服务保障能力,切实做到勤服务、紧跟进、纾企困、解企难。在党委政府“零距离”护航下,越来越多像宥锝台品这样的企业正加速创新、勇拓市场,为高质量发展注入强劲动能。
整合资源 融合发展
柴沟镇共富工坊加力赋能乡村振兴
本报讯 (记者王择钧 谭美芹)日前,记者走进柴沟镇葛家村现代农业示范园区看到40多个大棚有序排列,工人们正忙着采摘。据了解,该园区是由葛家村党支部领办的合作社为载体,以共富工坊的方式创建,规模达到300多亩,实现了村集体、经营公司和群众共同增收的多赢。
该镇将共富工坊建设抓在手上,他们以构建“145”共富项目全产业链服务体系为目标,以镇级兴柴投资公司为纽带,因村制宜,各具特色,多方整合帮扶、人力、市场、闲置“四项资源”,创新来料加工、农文旅融合、电商直播、能人带动、产业赋能等“五种共富类型”,走出了村集体经济高质量发展与群众增收致富有效融合的新路径。
北张家屯村党支部率先在全镇成立了共富工坊,盘活村里闲置土地种植了艾草,大力发展起了艾草产品加工产业,与此同时,他们还将村民闲置的房屋改造成玩具加工车间,不断放大共富工坊的带动效应。 截至目前,全镇已建成9家村级共富公司和共富工坊,另有17家共富工坊已形成初步建设和发展思路,预计村均年增收30%以上。
剪纸 五措并举扬风采 滨北学校 肖学
剪纸 五措并举扬风采 滨北学校 肖学聪作
教育传承的永恒价值
——纪念我的恩师朱本轩先生
我的大学老师朱本轩先生,去年除夕上午突发心梗,不幸辞世,享年九十岁。得知噩耗,心生大恸。当时,我和妻子来深圳,陪孩子一起过年。微信上,王恒展老师一则消息说,要约一个记者写篇纪念朱本轩老师的文章。我心中登时就有一种不祥的预感。正值春节期间,不敢贸然去打扰师妹朱秋华。直至看到师兄李宗刚发表了悼念恩师的文章,才相信朱老师真的永远离开了这个世界。我再也见不到朱老师和蔼的笑容了,也再也听不到朱老师亲切的话语了。
想到去年霜降后,我又给朱老师快递潍坊萝卜。一天傍晚,突然接到朱老师的电话,他说,萝卜收到了,和往年一样,又脆又甜。还说我年年挂念着,表示感谢。我说,比起您对我的指导与关心,不算什么。我又说,等明年暑假我退休了,专程去山东师范大学看望您。谁能想到,老天竟然让我这个愿望永远都无法实现了。
大三时,朱老师来给我们开中学语文教学法的课程,我才认识他。他中等身材,体态微胖,一身灰色中山装,国字型脸上架一副深棕框眼镜,讲起课来中气十足,脸上带着慈善的笑容。当时电视广告上有位药品代言人,跟朱老师长相酷似,说这药片疗效奇佳,每天只需两片,如是者三。于是同学们私下里称朱老雅号为“两片”。
我跟朱老师交往密切,得益于他到济南一中指导我们实习。我们小组六人,我是组长,其他有陈兆龙、韩东祥、马冬勤等。我在耿文波老师班里实习,正好要讲夏衍先生的《包身工》,教案写好了,送给朱老师过目。朱老师说,教学思路没问题,教学设计也没问题,他知道我的三笔字也没问题,只说板书设计一定要精到。第一次登上讲台,面对课堂上那么多学生,那么多双眼睛,兴奋不见了,紧张却来了。朱老师课前指导的导语,激发学生兴趣,我竟然张口忘词儿了。我扫一眼坐在教室后面听课的朱老师与耿老师,他们的目光里充满着对我的鼓励与期待。我鼓起勇气,照本宣科起来,也大胆起来,竟然忘记了和学生互动的环节;偶尔的提问,也显得生用,整堂课几乎是我在唱独角戏。下课前十分钟,我还在滔滔不绝,我瞥见耿文波老师打出了暂停的手势,我更慌乱了。一堂课下来,竟漏下布置作业的环节。就这样,指导老师评课时,朱老师指出了课堂上的所谓微瑕,对我的备课教态板书等等,还都给予了许多的鼓励与鞭策。
还有一次,朱老师和我聊起一个很私人的话题。我真的没想到。到济南一中实习的第一天,我就被济南一中的校长盯上了。我长相有些着急,面色黝黑,显得特别老成。那时,我身穿一件山工同学赠我的藏蓝色工作服,搭一条黄军装裤子,脚蹬尖头黑皮鞋。现在想,真不搭调。可当时的大学生,自以为天之骄子,就是这么任性。这还不说,我当时络腮胡子,爆炸头。那校长就找到带队的朱老师,问我是不是社会青年混进大学的,烫发这行为影响教师形象,会带坏学校风气的,这是很严肃的问题。后来朱老师单独约谈我,微笑着对我说,当老师的着装要朴素端庄,胡子还是剃掉吧,头发也别留那么长,至于爆炸头,他跟那位校长作了解释,不是烫发,是自来卷。后来,实习顺利结束,实习成绩我竟然还得了个优,想必一定是朱老师对我的错爱吧。
谁能想到,我分配到高密师范工作,1990年,学校和山师中文系合作,办了一个大专班。教过我的大学老师,轮流着来到鲁中平原的这座小县城上课,负责接送老师的光荣使命就义不容辞责无旁贷地落到我身上。朱本轩老师便是当时的授课老师之一。这段时间,我骑着大金鹿牌自行车到高密火车站迎来送往。在高密师范的两年,我和老师们住在同一排平房里,课余时间,我跟大学的老师讨论问题,向他们请教教育教学的前沿问题,比在大学期间又增添了一层特别深厚的感情。一九九一年,我结婚时,正好赶上朱本轩老师来上课,他专门到我新房里喝喜酒,还特别送我一盏节能灯,大大的,圆圆的,明亮而不耀眼。这是我婚宴上收到的最珍贵的礼品了。当时看喜钱大多不过十元钱,而这盏节能灯价格三十八元,何况还有老师的殷殷期待与深深祝福呢!
后来,每当我到济南出差,总想着去看望朱老师。朱老师总是亲切地注视着我,嘘寒问暖。我向他汇报我的生活与工作近况,他在满意的同时,总也不忘鞭策我继续前行。朱老师总是深情地提起上海的于漪老师,南京的斯霞老师,还有山东的程翔老师。说他们都德艺双馨,不仅仅教学水平高,而且教育素质优秀,教育品德高尚。朱老师意在让我成为一名像他们一样的优秀教师。尽管在朱老师的指导下,我也陆陆续续地发表过几篇教育教学论文,实在是惭愧,感觉距离老师的期望差得的确很远很远。我只能自己原谅自己。我跟朱老师说,我就是一介普普通通的中学教书匠而已,我成不了圣人,成不了贤人,我就做个好人吧。老师点头称是。前几年,暑假我去看望朱老师,他刚做了一个手术,不能久坐,还在康复期。朱老师微笑着对我说,如果没有医保,我这场病就得卖掉这套楼房了。恩师的话语里,尽是对时代的感恩,对生活的珍惜。
后来,我一直在潍坊一中的教学一线,很少有时间去看望老师。开始是书信来往,后来是电话联系,再后来是微信聊天。快递业发展起来了,每逢潍县萝卜上市时节,我也总忘不了快递萝卜给老师。如今老师驾鹤西游,我只能默默感恩,默默想念!
恩师桃李满天下。而我从改革开放后的第一个教师节那天,踏入山师大的大门起,就立志做一名合格的中学教师,从教三十六载,传承师教,也可以说桃李满天下了。恩师当含笑九泉了吧。
(作者系山东师范大学中文系85级学生)
慢时光
单立文
阳历四月,就像花枝招展的大姑娘,一身颜色的芬芳。不必说古色古香的农家小院,“收拾榆钱沽酒去”。也不必说山间野外,“千树万树梨花开”。更不必说城区口袋公园,大街小巷绿化带的五彩斑斓。
置身四月,就想起林徽因,不由自主地念起那首《你是人间四月天》,“你是爱,是暖,是人间的四月天”。
而我总是爱比对日本歌曲《北国之春》,想起里面那句“家兄酷似老父亲,一对沉默寡言人,可曾闲来愁沽酒,偶尔相对饮几盅。故乡啊故乡,我的故乡,何时能回你怀中。”
我的老家高密仁和爱国村是个整体搬迁村,底子薄。小时候,家家户户生活都不富裕。上世纪八十年代,我考上了大学,跳出龙门,走出了闭塞的小村。
在高密农行参加工作后,节假日我常回老家看看,与父母亲一起吃顿饭。
午饭时,父亲高兴地翻出多年不用的小酒盅,清洗一番,摆到饭桌上。两只小蛤蜊皮,娇小玲珑透着白玉的光泽,令人好生怜爱。
父亲执意筛酒、倒酒,一脉清溪,携带芳香,潺然有声,注入酒盅,不满不浅,是那种恰到好处的功力。
贾平凹先生《当如此生活》就有“吃酒只备小盅,小盅浅醉,能推开人事、生计、狗咬、索账之恼。”
父亲不常喝酒,但逢年过节也会自取一只小蛤蜊皮,在饭桌旁的桌子上自斟自饮,以示家主的与众不同,想来很有意趣,不禁莞尔。
“父子对坐,灯火可亲”。父亲说,以前我上学是小孩,不让我在家喝酒。现在参加了工作,成了大人,就可以在家喝酒了。
我心领神会,不再拂逆父亲,一股暖意顿时在心间冉冉扩散。
母亲见了,赶紧去拾掇了四个肴馔,有油炸花生米,头刀韭菜炒肉丝,香椿芽煎鸡蛋,还有一个凉拌荠菜。
一壶(酒筛子,用来热酒、筛酒)酒(约莫二两)我们边拉呱,边喝,喝了足有一个小时。
酒被一小蛤蜊皮、一小蛤蜊皮地细化,就像母亲的絮絮叨叨。父亲用酒与时间拔河,天伦之乐,就在小蛤蜊皮里满满悠悠。
我有了微醺。照以往的喝法,这点酒我一人全喝下也不会微醺。就如父亲说的,我年轻冲动,定力还不够稳。
我与父亲没有大快朵颐,只是轻酌慢饮。就像春雨“随风潜入夜,润物细无声”,酒不醉人人自醉了。
梁山好汉,大碗喝酒,大块吃肉,波澜壮阔,惊涛骇浪,纯粹为拼酒而喝酒,反而体味不到细斟慢酌的醉意微醺。
小蛤蜊皮以小胜大,让我用一个下午,在炕上回味悠绵的韵味和醇深的亲情。
我担任农行乡镇网点信贷员的第三年,全镇发生了春旱。四月正是青黄不接的时候,上级行通知要求压缩贷款余额,要下大力气清收陈欠贷款,必要时还可以依法收贷。
我来到一个小村子,想用解剖麻雀的办法,以点带面。村会计用大喇叭呼叫一通,结果只来了几个当不了家的老娘们,我霎时凉透了心。
中午,会计领着我到村里富裕的贩鱼户家里摸情况。农业大旱,贩鱼生意也难做,鱼老板在家喝闷酒。
看到我们进门,又拿出两个小蛤蜊皮,让我们一起坐下想办法。
一小蛤蜊皮酒喝了近半小时,会计将酒盅放到嘴唇上,光对嘴,就是喝不下酒。最后鱼老板好像下了决心似的,嘬起嘴巴,一仰首,一通吸纳,喝光了一蛤蜊皮酒。
会计说,要先渡过眼前的难关。我说还是别开生路,歪打正着。鱼老板恍然大悟说,劳力都上坡抗旱,村里组织老娘们在家搞草编,两不耽误。
草编产品不即时结款,但外贸公司有订购预付款。这就是“只要思想不滑坡,办法总比困难多”。
我回镇上与镇经委一沟通,都认为办法可行。草编资源家里都现成,以前只是村里个人零散草编,本小利微,小打小闹。现在镇上挑头带领干,就成了大气候。
于是,农民手里有了钱,不仅解决了农业抗旱,银行也把贷款规模压了下来,两全其美。
后来,鱼老板让会计捎信给我,要再请我到他家里喝酒,换上大杯,可我正忙着办理调离交接手续。
如今,我在县城熬了满头华发,住上了楼房,却越来越怀念过去的一身泥土。
好友聚会闲坐,看到酒店里那些旧时光里的酒具,感到很是和暖,甚是慰藉心灵,好像伸手就能触摸到那些慢时光,那个时代的生活密码,也随记忆流转而来。
顿时,心中一下子响起《yesterday once more》(《昨日重现》)的旋律——“正如老友失散又重聚,我所有美好的记忆,清晰地重现”。
那年端午
赵培先
年年端午风间雨,似为屈原陈昔冤。
端午时值仲夏,雨季来临,强对流天气经常发生。又逢北方三夏大忙,对小麦的收割晾晒是极为严峻的考验。
记得一九九三年的端午节,我和孩他爸借了一辆牛车去晒刚打下来的麦粒。
两位大娘在临街的大门外坐在马扎上聊天。望着从她们身边路过的我们,摇着头轻轻叹了一口气,然后阻拦我们说:“孩子,今天是端午节,也是雨节日。俗话说,端午水,涝杀鬼,快别去了。”
我说:“大娘,这车和牛都是借的,说好的用一天,他正好放假。”说着我抬头望了望天,不明亮,也不阴沉,有点灰暗,似乎也没有密布的阴云,看不出要下雨的样子。也许一会儿大太阳就出来了。我们抱着侥幸心理,把大娘说的话置若罔闻,赶着牛车继续前进。
越走感觉天色越暗,我有点害怕。就商量他说:“要下雨了,咱回去吧?”
他抬头看了看天,又看了一眼手里的缰绳,说:“没事,这不是下雨的云彩,马上就到了。”
他说马上就到了的地点,就是刘家疃村西那个南北大路,因为比较偏僻,路上行人和车辆较少,不少农民都在路边晒粮食。
等牛车晃悠到路上时,天空飘起雨丝。我有点恐惧,更多的是绝望。他仍不死心,没有往回走的意思。可当雨丝变成雨滴时,他对出大太阳的期盼落空,怏怏地赶着牛车往回晃。牛身上闪着细细的水珠,步伐依然优雅从容。我恨它!为什么是头牛呢?是匹马多好!我设想,抽它一鞭也许走得快些。可这是别人家的,断断打不得。心里就是着了火也只能任它慢吞吞晃悠。雨丝打湿了我的头发和眉毛,细小的水珠沿着我的双颊滚落,凉的热的,分不清是雨是泪。于是我恨起我自己来。
等晃到大娘家门口时,她们已经挪身到门过当里边。见了我们那狼狈的样子,脸上阴云密布,眼里闪着泪光,像极了当时的天空。也许她想起了自己的经历抑或是自己子女的曾经。
“我说今天是雨节日嘛,不听话……”大娘语气中带着责备,更多的是心痛。我的眼更热了。那一刻我想起了我的亲娘。幸亏她没看到,如果她看到了,我不知道她会骂我还是会掉眼泪,也许会一边骂我一边掉眼泪。我脸颊上的水热的多过凉的,各种滋味齐聚心头。
到家后,雨已稠密。孩他爸卸车,我抢场,把墙外的麦秸草往门过当里抱。我一抱一抱地奔波于越来越密集的雨中,直到筋疲力尽。高中三年我都没有这么努力地啃过书本。
我躺倒在炕上,沉沉睡去。关于湿透的衣服是怎么脱的,孩子是怎么回到我身边的,雨是否还继续下着,村医给我吃了什么药打了什么针,这些都是第二天才知道的,同时也知道了插在门过当上边的艾草真的活了。
也是冬天,也是春天
岳桂荣
她毫无目的地走在黄昏的小路上,工作的种种失意爬进紧缩的眉头,仿佛绵绵惆怅,黯淡了她的神情。长长的秋风撩动稀疏的头发,催促着阵阵凉意闯入她的内心,脚步愈发沉重起来。
一只紫色的乌贼忽然闯入她的视线。湛蓝的天空下,乌贼悠闲自得地飞着,仿佛空中一朵自由自在的云。阳光亲吻着绿茵茵的青草,牵风筝线的女孩,不停地跑着,笑着,笑声飞到天空,飞进草地上人们的耳朵,慢慢平静她黯淡的心。
她继续向前走着。秋千上的一张笑脸迎面扑向她。她不由得停住了脚步。一位花白头发的老奶奶正在荡秋千。许是年纪大力气小了,秋千荡得很低,但老奶奶的兴致却极高。满脸的笑容随荡来荡去的秋千飞来飞去。双手紧紧握住绳子,仿佛牢牢握住人生。她不由想到自参加工作后,发自内心的笑容早已不知何时离她远去。除了工作,她好像对一切都失去了兴致。时间的重点不知不觉偏离生活的细节。她不曾留意墙角那株茉莉何时悄然绽放又何时凋谢,也不曾看到厚厚的灰尘早已封满静默的穿衣镜,女儿的身高在她的无意识中超过自己,她对种种忽略的发现如同此刻对年迈老奶奶溢满笑容荡秋千一样震惊。
她如一棵树般站在那里,定定地看向老奶奶,直到秋千完全停下来。她走向前,双手搀扶老奶奶坐在长凳上。老奶奶依然微笑着看向她,目光慈祥温和。老奶奶拉着手问她:姑娘,你看上去不开心,是遇到什么事了吗?她轻轻点头,却没说什么。老奶奶长叹一声,竟主动谈起自己的家事。
老奶奶的丈夫不到五十岁就因病去世,一双儿女孝顺懂事。本想靠着丈夫不多的抚恤金颐养天年,女儿女婿却因裁员双双下岗,孙子因儿时脑炎治疗不及时留下后遗症。把本不多的抚恤金贴补儿女,她的生活变得异常艰难。但她用乐观战胜了生活的艰难。
生活像潺潺流水缓缓向前,有时平淡重复,有时曲折婉转,却总有一份热忱在流淌。老奶奶对她说:孩子,即便日子苦,也值得我们好生期待。老奶奶的话在她心底泛起温暖的浪花,她忽然发现,自己工作的不如意显得那么微不足道。
老奶奶颤颤巍巍的背影中缓缓走来她的母亲。母亲在父亲早逝后毅然负起生活的重担,独自把一双儿女抚养长大。然后像陀螺一样轮流照顾孙子和外孙。再苦再累,母亲总是笑,仿佛笑容可以融化生活所有的艰辛。现在想想,母亲的笑容里一定也有过咸咸的泪水,只不过不让儿女看见。想起母亲,一股股暖流涌上心头,她的心情瞬间豁然开朗。老奶奶的乐观、母亲的慈爱,如一朵朵阳光走进灰暗的心里,紧皱的眉头慢慢舒展。
夕阳缓缓下沉,周围的一切开始黯淡,风也见风使舵般地凉了起来。但阳光却一头扎进她的心里再也不肯出来,她的脸上绽放笑容,心里温暖如春。
是的,生活中没有一帆风顺,人都会遇到风风雨雨。百花齐放的春天永远是人心所向,冰封大地上飘落的雪花同样美得惊艳。严冬过后,春天即刻扣门。拥有豁达乐观的心态,如同风雨中看到彩虹,给人希望与力量,给人不一样的人生。
诗词四首
宫厚文
临江仙·思乡(新韵)
胶河风光旖旎,
古街巷道情深。
拆迁难遇故乡人。
落红随水去,
难忘旧时村。
少小离乡惆怅,
斑白两鬓留痕。
诗词歌赋笔犹沉。
思乡无去处,
泪已满衣襟。
悟
人生脚踏万千途,
坦直曲折各有殊。
一路风光皆入眼,
此心安处景长濡。
苔花赞(新韵)
墙角苔花小,
安然守仲春。
静思心境起,
观察眼眸沉。
相伴朝云霭,
时经暮雨尘。
虽言知者寡,
且待赏花人。
读医书有感
岐黄妙理越千年,
沐手翻开智慧篇。
素问灵枢藏奥旨,
阴阳气血述真诠。
养生有道遵时令,
疗疾无声法自然。
探得医源心向古,
传承经典究症渊。
花香润童心:一所乡村小学的花卉育人实践课程
▲同学们最喜欢的课程《花卉文创》
▲《花卉美育》课程上,同学们“妙笔生花”
▲同学们在认真实践《花卉培育》课程
甜蜜的馈赠
焦绪杰
2025年的早春,当国家卫健委正式将甜叶菊多酚列入普通食品、食品原料名录时,高密瑞普生物科技的实验室里爆发出一阵欢呼。窗外的甜叶菊苗圃还覆着薄霜,但每个人心里都涌动着暖流——我们十年磨一剑的坚持,终于等来了这个历史性的时刻。记得2019年11月在印度新德里全球甜菊糖峰会现场,当投影仪打出“全球首家实现工业化量产”的字样时,会场响起此起彼伏的快门声。我带来的青花瓷样品罐在镁光灯下泛着温润的光泽,里面盛放的不仅是琥珀色的粉末,更是一个民族对健康生活的执着追求。一位来自巴西的客商捧着样品罐感叹:“这简直是东方智慧的神奇结晶。”
看着他虔诚的神情,我忽然想起《齐民要术》中记载的古人制糖工艺——从贾思勰笔下的饴糖到今天的甜叶菊多酚,中国人对甜味的探索,始终贯穿着对自然的敬畏与对健康的守护。拙作一首,贺甜叶菊多酚获批:
十年磨剑破霜天,
甜菊芳华二月妍。
莫道甘饴皆有害,
东方自有养生篇。
如今,我们的生产线开足马力。印着“高密市瑞普生物科技有限公司”生产的甜叶菊多酚即将走向市场,我仿佛看见它们将化作爷爷奶奶餐盘里的点心、写字楼咖啡杯中的方糖、医院病床前的营养剂......
这或许就是科技最美的模样:既守着传统的匠心,又带着创新的锋芒,温柔地改变着人们的生活。
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甜叶菊多酚
自然馈赠的“甜蜜守护者”
——从印度糖尿病困境到中国健康新选择
2019年冬,我在印度新德里全球甜菊糖峰会上遇到一位印度女教授。她展示的数据令我震撼:全球近半数糖尿病患者在印度,超重问题正席卷这个古老国度。
彼时,我带着甜叶菊多酚的研究成果站在演讲台,内心更加坚定——自然植物中蕴藏着改变人类健康的力量。如今,随着中国将甜叶菊多酚纳入普通食品监管,这份“甜蜜的礼物”终于能走进更多人的生活。
甜叶菊的“双重天赋”:不止于代糖
许多人知道甜叶菊是天然零卡甜味剂,却忽略了它更珍贵的部分——多酚类物质。作为甜叶菊提取过程中的“伴生宝藏”,多酚的抗氧化能力是维生素C的6倍。我们在高密研发中心的多组实验表明,甜叶菊多酚能有效清除自由基,其独特的绿原酸成分,像微型“抗氧化卫士”般保护细胞。
科学验证的三大健康价值
1.血糖平衡的“调节师”
甜叶菊多酚可通过抑制α-葡萄糖苷酶活性(注:该酶参与碳水化合物分解),延缓糖分吸收。
2023年《Food & Function》期刊研究显示,其与甜菊糖苷协同作用时,餐后血糖波动可降低34%,这解释了为何印度学者特别关注它在糖尿病预防中的应用。
2.代谢健康的“隐形推手”
超重问题与慢性炎症密切相关。我们与复旦大学联合研究发现,甜叶菊多酚能下调脂肪组织中炎症因子TNF-α表达,这种机制或有助于改善代谢综合征——这正是当年那位印度教授提到的“成人超重危机”的潜在解决方案之一。
3.肠道菌群的“盟友”
动物实验表明,甜叶菊多酚可促进双歧杆菌增殖,优化肠道菌群结构。中国卫健委将其归为普通食品,正是基于其安全性及“食品载体”特性——每日通过茶饮、酸奶等摄入100-200mg,即可发挥益生元样作用。
理性看待:“自然”不等于“万能”
作为研发、生产者,我必须强调:甜叶菊多酚是健康生活方式的一部分,而非药物替代品。中国卫健委将其划归食品监管,意味着它适合日常预防性补充。建议选择有纯度检测报告(≥40%多酚含量)的产品,避免与强效抗氧化剂大量同服。
从印度学者的忧心忡忡,到中国政策的科学开放,甜叶菊多酚的合法化标志着我们对天然活性成分的认知升级。
在这个“糖与代谢病”博弈的时代,或许自然的智慧早已为我们备好答案——关键在于如何理性地将它转化为日常健康实践。
门牙上的“豁口”,真是嗑瓜子惹的祸?
当前,瓜子几乎成了家庭聚会的必备零食。有人说,门牙上的豁口是嗑瓜子留下的,真的是这样吗?一起了解。
门牙上的豁口是怎么来的
其实,很多人门牙上都有类似豁口,这种牙也被称为“瓜子牙”。长时间嗑瓜子的确会造成“瓜子牙”,但也不排除其他原因,比如一些外力导致的牙齿破损等。
瓜子的外壳坚硬,咀嚼时和牙齿接触的面积却很小,因此施加在门牙切缘处的压强较大,长时间用力嗑瓜子,不仅容易导致牙齿的磨损,还可能出现不规则的“凹坑”或裂纹。
特别是在长期不注意保护的情况下,这些损伤会逐渐加重,最终可能导致牙齿的崩裂或缺损。最常见的后果是“瓜子牙”,即牙齿上留下明显的凹痕,影响外观和功能。
如果牙齿有磨损或凹陷,尤其是门牙,建议及时去牙科诊所检查并进行修补。需要注意,修复后的牙齿依然脆弱,过度嗑瓜子仍然可能导致再次损伤。
这个伤牙行为非常危险
比起嗑瓜子,还有一个非常危险的伤牙行为,就是用牙齿开瓶盖。开瓶盖时,牙齿会受到很大的外力,稍不注意就可能裂开甚至断掉,严重的还可能伤到牙根。
如果牙齿裂得不严重,可能只是吃冷的或者热的东西时会觉得酸疼,但如果涉及牙齿神经,可能需要做根管治疗。如果牙齿损伤更为严重,就只能拔牙,再考虑种植牙或者做假牙。
警惕隐藏在餐桌上的“牙齿杀手”
聚会期间,碳酸饮料、果汁几乎是餐桌上的必备品。但频繁饮用含糖饮料和碳酸饮料对牙齿的危害非常大,这些“快乐”水中含有大量糖分和酸性成分,会促进口腔内细菌滋生,从而加速牙齿的腐蚀和蛀牙的形成。
口腔中的致病细菌通常可以耐受酸性环境,并且产生更多的酸性物质,这些酸性物质会腐蚀牙齿的表面,导致牙釉质软化和脱矿。随着时间的推移,牙齿的表面会逐渐变得薄弱,形成蛀牙。
蛀牙最初的症状通常表现为牙齿上出现黑斑,逐渐发展为疼痛和敏感。若不及时处理,蛀牙会加剧,导致牙齿的疼痛、感染,甚至牙齿的脱落。 来源:学习强国
如何才能睡个好觉?先从营造好的睡眠环境开始
失眠,一个困扰很多人的话题。如何才能睡个好觉?不妨从改善入睡环境入手试试。
什么样的睡眠才算是好睡眠?
通常,判断是否拥有好睡眠的标准有四个。
第一,从躺下到睡着的时间不超过半小时。
第二,睡着后到起床前,中间醒来的次数不能多于两次。
第三,不早醒。这里的早醒指的是比你平时起床的时间早半个小时以上。
第四,睡醒之后,你是否感到轻松,也就是大家常说的“满血复活”。
达到以上四个标准,才能在临床表现上算是一个好睡眠。
有的人有起夜的习惯,那起夜是不是代表睡眠质量差呢?这需要根据具体情况来判断。当然,不起夜是最好的。如果起夜,最多不要超过两次。
另外,起夜回来后能否很快入睡也是一个重要的指标。起夜后,20分钟之内能够睡着,是没有问题的。但有的人起夜之后很难入睡,甚至一宿不睡,这就有问题了。
大家可能会有疑问,醒了之后20分钟才睡着,是不是有点太慢了。其实,这是一个上限,最理想的状态就是起夜去趟卫生间,回来之后躺下就能够睡着。
当然,起夜的原因还有很多。比如有人是做梦被吓醒了,或者有人打呼噜被憋醒了……这就是另外一些睡眠问题了,也需要引起重视、及时就诊。
如何营造一个好的睡眠环境?
一个好的睡眠环境,大环境的要求有三个方面。
首先,要有合适的温度。温度在23摄氏度左右是比较合适的,根据每个人的年龄和性别不同可以有些许差异。比如,老年人可能需要温度高一点,孩子可能需要温度低一点,女性和男性也不太一样。
其次是声音。有人认为环境当中一点声音都没有是最好的。其实不然,如果环境中一点声音都没有,太安静了,反而会影响人的心理状态。那么,多大的声音最适合睡眠呢?很多人都有“下雨天最适合睡觉”的感受。的确,室外下小雨时,那种淅淅沥沥的声音,非常助眠。这时的声音是30分贝左右,是最适合睡觉的声音。
最后是光线。大家睡觉时,屋内最好没有光线。有人习惯使用小夜灯,小夜灯建议往下照,不要往上照。
此外,睡眠的小环境也很重要。小环境指的是我们的床榻。首先,要选择软硬度适合自己的床垫和枕头。其次是被子。有一定重量的被子能够帮助人体放松,有助于睡眠。最后,床榻周围要保持干净整洁,不要有太多杂乱的东西。
来源:学习强国
5月12日上午,金苹果幼儿园开展防震
5月12日上午,金苹果幼儿园开展防震应急疏散演练,纪念“5·12”汶川特大地震17周年。此次活动旨在普及防震减灾知识并落实应急措施,通过演练使全园师生掌握应急避震规范动作和疏散逃生路线,切实提升师生在突发公共事件中的应急响应能力与协同自救能力。
范晓燕 王晓莉摄
花香润童心:一所乡村小学的花卉育人实践课程
本报讯 (通讯员赵琪)近年来,双羊小学巧妙借助校园闲置地,以花卉为媒介,构建起“筹备规划—课程建构—路径探索—成果提炼”四位一体的花卉课程育人体系,让方寸花田成为滋养童心的成长课堂。
学校构建三级课程体系,开设《花卉常识》《花卉种植》等基础课程,系统讲授植物分类、生长规律、栽培技术等知识;创设《花卉美育》《花卉文创》等拓展课程,通过写生、插花、手工艺制作等活动提升审美素养;开发《花卉科创》《花卉研学》《花卉培育》等探究课程,引领学生开展生长实验、生态研究等项目学习,培养科学思维与创新实践能力,增强课程的学术深度与前瞻性。
孩子们于翻土播种间领悟“一分耕耘,一分收获”的真谛;在静候花开的时光中学会耐心与担当;于欣赏缤纷花色之际感受自然之美;在亲身参与的劳动实践里厚植家国情怀,教育真正走进了孩子的心灵。这朵绽放在乡村小学的“课程之花”,正以芬芳传递希望,让每个生命都能在属于自己的季节里绽放独特的光彩。
青年的模样,是时代的镜像
网上有人说今天的年轻人选择低欲望生活,也有人说现在的青年其实比谁都拼。作为一名95后,我想问,今天的中国青年,到底是啥模样?
我们先来看一段全网刷屏的画面:高燃!北京亦庄的马拉松赛道上,20支钢筋铁骨的机器人队伍,与马拉松爱好者首次“人机共跑”。研发团队成员,大多是中国高校和科技公司的青年创业者。
机器人、人工智能等是年轻的事业,也是年轻人的事业。从一场马拉松走近今天的年轻人,我们可以观察到中国创新浪潮磅礴席卷,新一代弄潮儿活力奔涌。
青年的模样,是时代的镜像。
且看世界舞台上,为国争光的体育健儿。1959年,22岁的容国团为中国赢得第一个世界冠军;1984年,27岁的许海峰为中国夺得第一枚奥运会金牌;2025年,20岁姑娘蒋裕燕成为中国首位获得劳伦斯奖的残疾人运动员……青春梦与强国梦交响,我们从中读懂青年一代从“仰视”到“平视”的自信心态,进而感知中华民族从“赶上”到“引领”的复兴姿态。
再看日常生活中,数以亿计的普通年轻人。风雨无阻穿梭不停的外卖骑手、敲击键盘激荡脑力的程序员、返乡创业耕耘田野的新农人……无需站在聚光灯下,无数微光辉映时代星空。在梦想滋养的国度,每一个人都是主角。平凡身影,正是中国精神、中国价值、中国力量的缩影。
这背后有时代归因。百年前的觉醒年代,山河破碎、国弱民穷,救亡图存是青春使命。筚路蓝缕的建设时期,艰苦奋斗、自力更生,“到祖国最需要的地方去”是青春最响亮的声音;上世纪“八十年代的新一辈”,沐浴改革开放春风,爱拼才会赢成为座右铭。
今天的年轻人,生逢国运荣盛,温饱无虞,大国崛起、科技创新、文化自信,涵养着他们做中国人的志气、骨气、底气,奋斗轨迹有了全新注脚。
历史机遇也是人生际遇。青年和家国休戚与共,新时代需要年轻人挺膺担当,怀爱国之心、立报国之志、增强国之能,跑好历史的接力棒。
没有5年蛰伏打磨作品,就不会有导演饺子创下的中国影史票房纪录;缺乏打脸“外国月亮更圆”的勇气,就不会有梁文锋从小镇青年到聚拢AI人才的逆袭;因为相信时代不会辜负实干者,王兴兴团队迈出中国机器人惊艳世界的试步……雄鹰终将翱翔,只是在用自己的方式练习振翅。
敢于不走寻常路,源于当代中国给予的机遇。新创客崛起、新职业涌现……底气来自时代的馈赠,坚持来自社会的支持,从容来自家庭的包容,选择背后,是年轻人对传统成功路径的认知更新、实践扩围。传统浸润+时代赋能,今天的年轻人代表的不仅是一代人,更是一种全新的思维方式、生存样式和奋斗姿势。
自然,所有的青春都不易,都有挫折、烦恼和压力。就业创业、房贷车贷、养娃养老、职场竞争……现在的年轻人同样面临急难愁盼,他们的情绪需求和现实期待,需要实实在在的共情与托举。
今年的《政府工作报告》提出,“推动更多资金资源‘投资于人’、服务于民生”“大力支持、大胆使用青年科技人才”;17条举措促进高校毕业生等青年就业创业,教育、住房、生育等支持政策接连出台……读懂其中的青年关怀,就能明白年轻人从容迈步前的执著与沉潜。
请把掌声与信任送给敢摔敢拼的他们——“我们正在全面推进强国建设、民族复兴伟业,正是年轻一代展示才华、大显身手的好时候”,当下青年的模样,就是青春中国的模样。 来源:共青团中央